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2019年台灣有140萬人就診與服用抗憂鬱藥物,
這代表著有很多人正在為了心理更健康而努力...

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2019年台灣有140萬人就診與服用抗憂鬱藥物,
這代表著有很多人正在為了心理更健康而努力。

心理健康除了沒有病痛,
更追求快樂、安定、與幸福。
圖文不符的隱喻很好,
我們都需要心底的房間,
可以存放快樂、收容悲傷、珍惜記憶,
也把自己夢想的藍圖放在心裡的房間,
成為自己在人際、職場、家庭中,
能夠放心勇往直前的安全堡壘。

2020是個辛苦與焦慮的一年,
給自己一天的時間,回顧今天發生的點點滴滴,
對每件發生的事情,試著感謝,並繼續邁進。


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